Crampi notturni: prevenzione e consigli

Crampi notturni? Non solo agli atleti. Perché i crampi prendono anche in piena notte e perciò chiamati appunto crampi notturni? Bene, sappiate che siamo tutti in buona compagnia, anche chi pratica lo sport classico da divano può essere vittima di crampi notturni. Quante volte abbiamo visto in TV atleti professionisti colti da crampi? Maratoneti in [...]

Il cuscino: una scelta fondamentale per il nostro benessere

Ma il primo cuscino era di pietra? Ebbene, la risposta, per quanto possa sembrare strano, è: sì. Il primo oggetto che si possa considerare cuscino risale infatti alla Mesopotamia di 9000 anni fa ed era appunto di… pietra. Dunque, qualcosa su cui appoggiare il capo durante il nostro sonno, o comunque quando riposiamo, è un’esigenza [...]

Parliamo di lenzuola a una piazza e mezza

Perché lenzuola a una piazza e mezza Eh sì! I luoghi comuni sui bei tempi andati si sprecano ma cosa c’entra questo con le lenzuola ad una piazza e mezza? Andiamo ad elencare qualcuno di questi luoghi comuni che ci tormentano ogni giorno. Non esistono più le stagioni, una volta ci si divertiva con poco [...]

Futon: storie antiche ed attuali

Futon: cosa è Il futon fa parte di quel gruppo di cose considerate tipicamente giapponesi, come il kimono o il sushi. Dormire a terra era una delle esperienze che più incuriosiva i viaggiatori occidentali che raggiugevano il Giappone. Il fatto di dormire su di un futon appoggiato al pavimento non era certo una consuetudine dalle [...]

Coronavirus e disturbi del sonno

Come dormire bene durante la pandemia Ansia, stress, insonnia anche per chi di solito non ne soffre. La crisi creata dall’epidemia di Coronavirus ci ha tolto il sonno e fa passare le notti in bianco. La paura di essere contagiati, di perdere il lavoro e la convivenza forzata con tutta la famiglia ha reso il [...]

💚 Un regalo per te dalle sorelle Persiani 💚

Cari amici e amiche, come state? E’ tempo di vacanze per tanti di voi e per ringraziarvi dell’affetto dimostrato in questi mesi abbiamo deciso di farvi un regalo. Dall’1 al 31 agosto per ogni ordine effettuato nel nostro sito vi invieremo in omaggio 2 mascherine in cotone biologico: 1 per adulti ed una per bambini. […]

Perchè scegliere il lino biologico?

Se sei alla ricerca di qualcosa di fresco per vestire il tuo letto e che ti aiuti a combattere il caldo estivo, il nostro lino biologico by Cuscini Bio è la scelta giusta!! Soffice, leggero, fresco. Il lino biologico è un tessuto che viene ricavato dalla pianta del lino senza l’utilizzo di fertilizzanti e pesticidi [...]

Come Dormivamo? Il cuscino attraverso la storia. Antica Grecia

Come Dormivamo? Il cuscino attraverso la storia. Gli antichi greci erano grandi credenti nel potere riparatore del sonno e del riposo. Hypnos, il loro dio del sonno era visto come un antidoto ad ogni dolore, sofferenza e malumore. Ciò che il sonno fa per il corpo, i sogni fanno per la mente. I sogni consentono [...]

Come Dormivamo? Il cuscino attraverso la storia. Egitto

I cuscini sono da sempre sinonimo di riposo e noi siamo da sempre abituati ad averne di morbidi e soffici, ma ci siamo chiesti qual’è la storia del cuscino e come si è evoluto nel corso degli anni? Hanno avuto sempre questo aspetto? Per noi sono un comodo rifugio per la testa ed il collo, forniscono supporto [...]

Cosa succede al nostro corpo mentre dormiamo?

Chiedamoci cosa succede al nostro organismo mentre dormiamo Perchè il nostro corpo e la nostra mente, a prescindere dal lavoro che svolgiamo e dallo stile di vita che adottiamo, ha bisogno di “staccare”, di rilassarsi? Il riposo favorisce il recupero, il ricambio cellulare, e porta avanti numerose operazioni che noi potremmo, usando il linguaggio del computer, definire [...]

Perchè regalare un prodotto certificato bio piuttosto che un prodotto industriale?

Negli abiti e prodotti tessili di fattura industriale si nasconde una subdola minaccia spesso sottovalutata rappresentata da elementi chimici come formaldeidi, metalli pesanti, solventi e coloranti tossici. L'industria tessile è la seconda più inquinante al mondo, e ricorre ad oltre duemila sostanze chimiche, molte delle quali dannose non solo per la salute ma anche per l'ambiente. Infine, [...]

Ti è mai capitato di soffrire di crampi notturni?

I crampi muscolari notturni sono improvvise contrazioni involontarie o spasmi che colpiscono uno o più muscoli e sono molto fastidiosi perchè, oltre al dolore, ci si trova a svegliarsi di soprassalto in piena notte e di conseguenza la nostra serenità e il nostro rendimento il giorno dopo verrà inevitabilmente compromesso! All'origine dei crampi notturni possono [...]

I benefici della Bioceramica: luce e benessere per il tuo organismo

La bioceramica un tessuto innovativo che, a contatto con la pelle, ha la capacità di riflettere la luce solare (FIR) naturalmente emessa dal corpo umano, potenziandone ulteriormente gli effetti. Normalmente il nostro corpo disperde i raggi solari, ma la bioceramica è una fibra tessile in grado di catturarli e rifletterli all’organismo, apportando benefici ancora oggi [...]

Sensibilità Chimica Multipla (MCS). Sintomi, cause e rimedi

Cerchiamo di descrivere quali possono essere i sintomi di questa patologia La Sensibilità Chimica Multipla (MCS) è una malattia ancora poco conosciuta e difficilmente riconoscibile da parte dei medici. Per questo motivo porta un nome abbastanza generico. Questa patologia può manifestarsi attraverso una sintomatologia molto varia. Sintomi che possono colpire vari distretti dell’organismo in maniera anche  [...]

Quando cambiare il cuscino

La durata del nostro cuscino dipende sicuramente anche dalla qualità dei materiali utilizzati. Per un buon riposo e per motivi igienici è importante saper riconoscere quando cambiare il cuscino. Ovviamente se già ad occhio nudo il cuscino ha perso la sua forma originale è senza dubbio il momento di cambiarlo. In generale sarebbe consigliabile cambiare [...]

Le piante in camera da letto per favorire il sonno

Per conciliare il sonno e dormire bene, oltre a scegliere il giusto materasso, il cuscino più adatto alle proprie esigenze, un ambiente con la giusta temperatura e tranquillo per favorire il relax, può essere utile mettere delle piante idonee in camera da letto. La natura attraverso piante e fiori ci mette a disposizione rimedi naturali [...]

Cosa mangiare a cena per dormire bene

Dormire bene la notte è alla base della nostra salute psicofisica. Per contribuire a un buon sonno notturno è indispensabile fare attenzione a ciò che si mangia la sera per dormire bene, a maggior ragione se si soffre di disturbi del sonno. Un'alimentazione equilibrata e leggera facilita il buon riposo, nonchè il mantenimento del peso [...]

10 buoni motivi per diventare rivenditore

Hai un negozio o un e-commerce che vende accessori terapeutici, materassi, cuscini, biancheria per la casa ecosostenibile, naturale e biologica ? Oppure vuoi finalmente inserire una nuova gamma di articoli per il riposo sano e bio che sia al passo con i tempi e con le richieste attuali? Ecco di seguito 10 buoni motivi per [...]

Come scegliere il materasso piú adatto per te ?

Dormire è alla base della nostra salute. La scelta di un materasso adatto alle proprie esigenze risulta quindi fondamentale per un riposo sano e rigenerante. Il materiale che compone il materasso è il primo aspetto da valutare. I materiali naturali, privi di sostanze chimiche dannose, ecologici, garantiscono le migliori prestazioni e benefici per un riposo [...]

Migliora la qualità del tuo sonno con l’aromaterapia

I ritmi frenetici odierni scandiscono le nostre giornate, alzano il livello di stress e peggiorano la qualità del nostro sonno. L’aromaterapia e gli olii essenziali possono essere un valido rimedio naturale per migliorare la qualità del sonno e abbassare i livelli di stress. Ovviamente bisogna anche cercare di seguire uno stile di vita più salutare […]

Mollettone biologico vs tela cerata

Il mollettone o coprimaterasso è uno strumento utilissimo in caso di protezione del materasso da fuoriuscite di liquidi come ad esempio: perdite urinarie; rigurgiti di neonati; fuoriuscita di latte durante l’allattamento; persone lungodegenti / allettate. In questi casi sicuramente la soluzione più conosciuta è la cosiddetta “tela cerata”, spesso però composta da materiali sintetici o [...]

La fibra di kapok – la lana vegetale

Il Kapok è una fibra 100% vegetale e naturale che si ottiene dai frutti di un albero molto diffuso in sud America, la Ceiba pentandra, detta Ciba, della famiglia delle Bombacee. Questa fibra può essere considerata realmente biologica perché cresce spontaneamente in foreste incontaminate; viene coltivata senza l’utilizzo di pesticidi o fertilizzanti; ecocompatibile e sostenibile, [...]

Biancheria biologica vs biancheria tradizionale

La diffusione del tessile biologico A partire dagli anni novanta l’avvento del “Green fashion” da una forte spinta alla diffusione del tessile biologico, ovvero alla produzione di biancheria biologica e di tessuti naturali organici che rispettano l’ambiente. Finalmente gli Standard per il Tessile Biologico GOTS (Global Organic Textile Standards) vengono ufficializzati nel 1998 dal IFOAM [...]

Dormire è un bisogno primario come mangiare, bere e respirare. Il buon sonno è alla base della nostra salute

Dormire è una necessità da cui non possiamo esimerci, proprio come succede per gli altri bisogni primari. Un sonno sufficiente, di buona qualità e che avviene nei momenti idonei, risulta fondamentale per il mantenimento di un buono stato di salute generale e per il nostro benessere psicofisico in tutte le fasi della vita. La deprivazione [...]

Proprietà e benefici del cirmolo

Le sue essenze naturali per un sonno incredibilmente riposante Il pino cembro (Pinus Cembra), chiamato anche cirmolo, cresce sulle nostre alpi ad altissima quota arrivando fino a 2000 metri. Questo albero sempreverde aghifoglie ha una resistenza speciale alle condizioni avverse e può arrivare fino all’età di 1000 anni. La sua essenza profumata e balsamica Famoso [...]

Fiori di bach, cosa sono e come utilizzarli

I Fiori di Bach sono considerati veri e propri rimedi floreali che agiscono principalmente sull’emotività e sugli stati d'animo. Risulterebbero efficaci nell’aiutare la persona a reagire con forza alle circostanze avverse. Esistono 38 diversi tipi di Fiori di Bach di cui 12 sono detti guaritori e 26 aiutanti. Il medico e omeopata inglese Edward Bach [...]

Pula di miglio

Gli effetti positivi di questo materiale utilizzato per le nostre imbottiture Utilizziamo per le nostre imbottiture solo pula di miglio da coltivazione biologiche. La pula di miglio è il rivestimento esterno del miglio; questo prezioso "scarto" massaggia dolcemente la zona cervicale ad ogni movimento, il leggero fruscio del cuscino pula di miglio accompagnerà il vostro [...]

Come favorire il sonno del bambino

Perché è importante dormire bene sin dalla più tenera età. Nei primi tre anni di vita, circa un bambino su tre presenta disturbi del sonno. Un riposo adeguato è necessario al mantenimento di un buono stato di salute. La sua mancanza interferisce con quelle che sono le priorità per i più piccoli: i processi di [...]

Come riconoscere l’etichetta di un tessile biologico certificato GOTS?

Cresce la richiesta da parte dei consumatori di poter acquistare prodotti sani e sicuri, senza l’impiego di sostanze nocive per il terreno e per l’uomo, con una maggiore attenzione anche verso la salute del pianeta Per non creare confusione nel consumatore durante la fase di ricerca di un prodotto che risponda alle sue esigenze è [...]

Perchè scegliere il cotone biologico?

Il cotone sopperisce quasi al 50% al fabbisogno globale di fibra ed è percepito come “naturale” dalla maggior parte dei consumatori. Eppure per coltivarlo viene utilizzato quasi il 25% di tutti i pesticidi applicati alle culture agricole e l’11% di pesticidi sul 2,5% delle aree coltivabili del mondo. I problemi legati all’uso dei pesticidi includono: [...]

Etichettatura…ma è così importante??

Sapere come leggere le etichette dei prodotti tessili (in questo caso i nostri Coprimaterasso imbottito/Topper in cotone Bio (con elastico)) è una conoscenza essenziale per riuscire a lavarli al meglio risparmiando energia, riducendo l’impiego di detersivi spesso inutili, ottenendo alla fine un risultato migliore senza correre anche il rischio di rovinarli. L’etichetta è obbligatoria per [...]

Lo stretto legame tra sonno e invecchiamento cerebrale

Il cervello è un organo straordinario che, a differenza di altre parti del corpo, non si usura, anzi funziona in maniera più efficace se allenato. Per preservare la salute cerebrale è importante riposare bene: secondo gli esperti dormire male contribuirebbe al declino cognitivo e al rischio di demenza. Numerosi studi hanno dimostrato come il sonno [...]

L’interpretazione del sonno

Nella linea cuscini bio è presente il Cuscino ai fiori di Bach che può permettere una buona notte di sonno ed è quindi uno dei regali più importanti che puoi fare a te stesso. Dormire infatti permette al corpo di ristorare le energie utilizzate durante il giorno e abbassa il livello di stress e tensioni. [...]

PULA DI CANAPA BIO – il vegan che fa bene alla salute

I semi di canapa hanno incredibili proprietà terapeutiche. Ad esempio posseggono proprietà antinfiammatorie ed antiossidanti; rinforzano il sistema nervoso; combattono diverse malattie respiratorie (asma, sinusite, tracheite), della pelle (eczemi, acne), cardiovascolari, colesterolo, artrosi e arterosclerosi Recenti studi scientifici ne hanno confermato l’efficacia contro il dolore neuropatico, spastico, nonchè nelle sindromi dolorose della sclerosi multipla. Altissimo [...]

Aromaterapia

L’aromaterapia è una forma di trattamento naturale a base di oli essenziali ed elementi vegetali, utile per risolvere problemi e disturbi a livello sia fisico che psicologico. Accanto agli oli essenziali, vengono utilizzati altri materiali che servono da vettori alle sostanze presenti nelle essenze, come il cotone organico, la lana, il miglio, il farro. Di [...]

Cuscino Kapok

Il KAPOK (anche conosciuto come la “lana vegetale”) è un materiale traspirante, ricoperto da uno strato naturale di cera che consente all’umidità di evaporare velocemente. iL KAPOK è ideale per chi soffre di allergie poiché, grazie alla presenza di una sostanza amara naturale, tiene lontano acari e tarme. L’albero del KAPOK può raggiungere i 50 [...]

Il cirmolo

Benessere dalle Alpi La stagione estiva sta finendo, purtroppo. È ora quindi di pensare al cuscino per l’autunno e l’inverno. Il cuscino cirmolo e lana di pecora è un metodo semplice e naturale, utile per migliorare la tua qualità di vita e il tuo benessere interiore. DORMI sogni tranquilli! Il cirmolo assieme alla lana di [...]

Materiali Bio

Alcune materie prime bio utilizzate per i nostri prodotti Pula di farro bio La pula di farro (sempre da coltivazione bio), è nota per le proprietà benefiche contro il dolore, migliora la circolazione, riduce i disturbi come cervicale, emicrania, mal di schiena, contrazioni muscolari e reumatismi. La pula contiene il 90% di acido silicico, che [...]